Тренерский состав
TMPL FITNESS FLAGMAN
Команда профессионалов TMPL FITNESS Смоленская
Андрей Шабанов
координатор тренажерного зала
5 лет опыта
мастер спорта по конькобежному спорту, чемпион кубков России, участник кубков Мира, призер Спартакиады, член сборной РФ 2016-2022
Санкт-Петербургское Училище Олимпийского резерва
Женское здоровье
Силовые тренировки
Аэробные / Анаэробные тренировки
Реабилитация
ЛФК / ОФП
Снижение веса
Набор мышечной массы
Здоровая спина
Растяжка
Функциональный тренинг
Миофасциальный релиз
Перкуссионный массаж
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Николай Белобратов
тренер тренажерного зала
8 лет опыта
кандидат в мастера спорта по спортивному Самбо, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике
сертифицированный тренер Федерации бодибилдинга России (ФББР)
РГУФКСМИТ факультет физической культуры и спорта
Силовые тренировки
Функциональный тренинг
Рекомпозиция тела
Коррекция осанки, укрепление мышечного корсета
Набор мышечной массы
ЛФК
Перкуссионный массаж
Миофасциальный релиз
Диетология, нутрициология составления программы питания и тренировок
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Татьяна Щукина
тренер по единоборствам
5 лет опыта
кандидат в мастера спорта, трехкратная чемпионка Москвы, серебряный призер Чемпионата и Первенства России
Колледж физической культуры и спорта «Спарта»
Тайский бокс
Силовые тренировки
Снижение веса
Набор мышечной массы
Аэробные / Анаэробные тренировки
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Герман Березкин
тренер по единоборствам
10 лет опыта
чемпион Республики Саха (Якутия), чемпион Хабаровского края, чемпион Дальнего востока России, призёр чемпионата России по СБЕ ММА, победитель кубка России по спортивному миксфайту, мастер спорта по спортивному миксфайту, мастер спорта по СБЕ ММА, 5-й номер рейтинга в полулёгкогом весе, победитель различных международных турниров по проф мма
Единоборства
ММА
ОФП
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Тренерский состав
TMPL FITNESS STUDIO
Команда профессионалов TMPL FITNESS
Каширское шоссе, Люблинская, Юлиана Семенова, Амурская
Каширское шоссе, Люблинская, Юлиана Семенова, Амурская
Антон Зайцев
тренер тренажерного зала
10 лет опыта
кандидат в мастера спорта по жиму штанги, мастер спорта по строгому подъему штанги на бицепс
Академия фитнеса и бодибилдинга
Улучшение качества тела и мускулатуры
Избавление от лишнего жира
Устранение локальных проблем (сутулые плечи, маленькие ягодицы, слабые руки, недостаток силы и выносливости)
Постановка техники выполнения упражнений
Помощь в структуре питания
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Александра Иванова
тренер тренажерного зала
5 лет опыта
многократная победительница всероссийских соревнований по легкой атлетике
Институт новых технологий, методика оказания фитнес услуг, Национальный институт профессионального образования, диетолог-консультант
ПГУ, высшее образование
Снижение веса, коррекция фигуры
Развитие выносливости
Увеличение мышечной массы
Укрепление опорно-двигательного аппарата
Обучение принципам здорового и сбалансированного питания
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Мадина Парсова
тренер тренажерного зала
8 лет опыта
3 место на чемпионате Москвы FBB, категория фитнес бикини, абсолютная чемпионка 2023, женский взрослый разряд по полумарафону
FPA Ассоциация профессионального фитнеса
Набор мышечной массы
Развитие силовых показателей
Снижение % жировых отложений
Развитие выносливости, гибкости и координации
Планирование и корректировка питания
Восстановление после беременности и родов
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Анастасия Облейкина
тренер тренажерного зала
12 лет опыта
персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу – Ассоциация Профессионалов Фитнеса), нутрициолог – Международный Институт Интегративной Нутрициологии
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Нутрициология
Круговые тренировки
Сплит силовые тренировки
Функциональные тренировки
Стретчинг
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Алексей Суслин
тренер тренажерного зала
12 лет опыта
первый разряд по легкой атлетике в беге, первый разряд по футболу, чемпион московской области
МГАФК, физическая культура и спорт
Институт профессионального массажа, лечебный массаж, FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу
Снижение веса
Фитнес при проблемах опорно-двигательного аппарата
Фитнес для здоровья
Коррекция осанки
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Карина Юдина
тренер тренажерного зала
7 лет опыта
персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с диетологическим уклоном
Ивановский Государственный Университет, специалист в области физической культуры и спорта
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Составление программ питания для любых целей
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Кирилл Луговенко
тренер тренажерного зала
7 лет опыта
мастер спорта по боксу, кандидат в мастера спорта по боевому самбо, победитель международных турниров, победитель Спартакиады России
Дальневосточная государственная академия физической культуры, боевые искусства
персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, боксу, самообороне
Набор мышечной массы
Снижение веса
Коррекция осанки
Реабилитация и адаптация к физическим нагрузкам
Снижение уровня стресса
Единоборства, Бокс, Кикбоксинг, БЖЖ, самооборона
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Роман Терский
тренер тренажерного зала
6 лет опыта
мастер спорта по каратэ (черный пояс), двухкратный чемпион Мира, четырехкратный чемпион Европы
персональный тренер по фитнесу, каратэ, самообороне, единоборствам.
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Единоборства
Самооборона
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Елизавета Сергеева
тренер тренажерного зала
5 лет опыта
чемпионка Московской области по кунг-фу, многократный участник соревнований
персональный тренер по фитнесу и единоборствам
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Консультации по питанию
Силовые тренировки
Постановка техники выполнения упражнений
Круговые тренировки
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Виталий Колесников
тренер тренажерного зала
5 лет опыта
мастер спорта по боксу, многократный победитель и призер турниров, чемпион кубка Москвы по боксу
МГАФК, физическая культура и спорт
персональный тренер по фитнесу, боксу
Набор мышечной массы
Снижение веса
Функциональные тренировки
Силовые тренировки
Crossfit
Бокс
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Егор Булкашвили
тренер тренажерного зала
3 года опыта
персональный фитнес-тренер
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Коррекция осанки и стабилизация опорно-двигательного аппарата
Рекомпозиция тела
Набор мышечной массы
Снижение веса
Бокс
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Отзывы
Мы признательны за ваши оценки и рекомендации. Спасибо!
