С каждого абонемента TMPL FITNESS перечисляет 1% на благотворительность
Тренерский состав
TMPL FITNESS FLAGMAN
Команда профессионалов TMPL FITNESS Смоленская
Андрей Шабанов
координатор тренажерного зала
Смоленская
5 лет опыта
мастер спорта по конькобежному спорту, чемпион кубков России, участник кубков Мира, призер Спартакиады, член сборной РФ 2016-2022
Санкт-Петербургское Училище Олимпийского резерва
Женское здоровье
Силовые тренировки
Аэробные / Анаэробные тренировки
Реабилитация
ЛФК / ОФП
Снижение веса
Набор мышечной массы
Здоровая спина
Растяжка
Функциональный тренинг
Миофасциальный релиз
Перкуссионный массаж
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Николай Белобратов
тренер тренажерного зала
Смоленская
8 лет опыта
кандидат в мастера спорта по спортивному Самбо, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике
сертифицированный тренер Федерации бодибилдинга России (ФББР)
РГУФКСМИТ факультет физической культуры и спорта
Силовые тренировки
Функциональный тренинг
Рекомпозиция тела
Коррекция осанки, укрепление мышечного корсета
Набор мышечной массы
ЛФК
Перкуссионный массаж
Миофасциальный релиз
Диетология, нутрициология составления программы питания и тренировок
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Александра Иванова
тренер тренажерного зала
Смоленская
5 лет опыта
многократная победительница всероссийских соревнований по легкой атлетике
Институт новых технологий, методика оказания фитнес услуг, Национальный институт профессионального образования, диетолог-консультант
ПГУ, высшее образование
Снижение веса, коррекция фигуры
Развитие выносливости
Увеличение мышечной массы
Укрепление опорно-двигательного аппарата
Обучение принципам здорового и сбалансированного питания
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Валерия Белорыбкина
тренер тренажерного зала
Смоленская
3 года опыта
Участник WorldSkills Russia компетенция физическая культура, спорт и фитнес, КМС по легкой атлетике, призер всероссийских соревнований по легкой атлетике, чемпионка Удмуртской республики в беге на 1000м
FPA ассоциация профессионалов фитнеса «Персональный фитнес тренер»
РГУФКСМиТ ГЦОЛИФК Учитель физической культуры, УРСПК Специалист по физической культуре и спорту
Составление индивидуальных программ
Тренировка техники выполнения упражнений свободных весов
ОФП для детей и взрослых
Коррекция веса и фигуры
Функциональные тренировки
Набор мышечной массы
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Илья Муромцев
тренер тренажерного зала
Смоленская
2 года опыта
1-й взрослый спортивный разряд по лыжным гонкам, победитель всероссийских соревнований по ГТО, многократный участник Московского марафона
Колледж StartFit, квалификация персональный тренер
ГБПОУ Педагогический колледж города Москвы №18 Митино, факультет адаптивной физической культуры
Силовые тренировки
Увеличение мышечной массы
Увеличение силовых показателей
Функциональные тренировки
Развитие выносливости
Снижение веса
Укрепление опорно-двигательного аппарата
Подростковый тренинг
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Татьяна Щукина
тренер по единоборствам
Смоленская
5 лет опыта
кандидат в мастера спорта, трехкратная чемпионка Москвы, серебряный призер Чемпионата и Первенства России
Колледж физической культуры и спорта «Спарта»
Тайский бокс
Силовые тренировки
Снижение веса
Набор мышечной массы
Аэробные / Анаэробные тренировки
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Герман Березкин
тренер по единоборствам
Смоленская
10 лет опыта
чемпион Республики Саха (Якутия), чемпион Хабаровского края, чемпион Дальнего востока России, призёр чемпионата России по СБЕ ММА, победитель кубка России по спортивному миксфайту, мастер спорта по спортивному миксфайту, мастер спорта по СБЕ ММА, 5-й номер рейтинга в полулёгкогом весе, победитель различных международных турниров по проф мма
Единоборства
ММА
ОФП
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Игорь Киреев
тренер по единоборствам
Смоленская
10 лет опыта
кандидат в мастера спорта по боксу, кандидат в мастера спорта по кикбоксингу, призер чемпионата России
Тверской Государственный Университет, преподаватель по физической культуре и боксу
Единоборства
Бокс
Кикбоксинг
ОФП
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Тренерский состав
TMPL FITNESS STUDIO
Команда профессионалов TMPL FITNESS
Каширское шоссе, Люблинская, Юлиана Семенова, Амурская, Варшавское шоссе, 8 Марта
Каширское шоссе, Люблинская, Юлиана Семенова, Амурская, Варшавское шоссе, 8 Марта
Антон Зайцев
тренер тренажерного зала
Люблинская
10 лет опыта
кандидат в мастера спорта по жиму штанги, мастер спорта по строгому подъему штанги на бицепс
Академия фитнеса и бодибилдинга
Улучшение качества тела и мускулатуры
Избавление от лишнего жира
Устранение локальных проблем (сутулые плечи, маленькие ягодицы, слабые руки, недостаток силы и выносливости)
Постановка техники выполнения упражнений
Помощь в структуре питания
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Кирилл Борисов
тренер тренажерного зала
Амурская
5 лет опыта
мастер спорта по жиму лежа (wrpf), спортивный разряд по акробатике
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
ЛФК и ОФП
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Вячеслав Песков
тренер тренажерного зала
Амурская
5 лет опыта
Асоциация Профессионалов Фитнеса, курсы: персональный тренер (FPA); функциональная анатомия; гипертрофия; обзор фитнес-трендов эпохи 2020–2030; питание: ликбез, приоритеты, гибкость; похудение: наука или искусство; психология питания; cеминар - ягодицы 2 части; cеминар - антропометрия; вебинары: базисы работы персонального тренера 2 блока; курс персональный тренер
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Восстановительные тренировки
Подготовка к активному отдыху
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Александра Иванова
тренер тренажерного зала
Каширское шоссе
5 лет опыта
многократная победительница всероссийских соревнований по легкой атлетике
Институт новых технологий, методика оказания фитнес услуг, Национальный институт профессионального образования, диетолог-консультант
ПГУ, высшее образование
Снижение веса, коррекция фигуры
Развитие выносливости
Увеличение мышечной массы
Укрепление опорно-двигательного аппарата
Обучение принципам здорового и сбалансированного питания
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Мадина Парсова
тренер тренажерного зала
Люблинская
8 лет опыта
3 место на чемпионате Москвы FBB, категория фитнес бикини, абсолютная чемпионка 2023, женский взрослый разряд по полумарафону
FPA Ассоциация профессионального фитнеса
Набор мышечной массы
Развитие силовых показателей
Снижение % жировых отложений
Развитие выносливости, гибкости и координации
Планирование и корректировка питания
Восстановление после беременности и родов
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Виталий Колесников
тренер тренажерного зала
Каширское шоссе
5 лет опыта
мастер спорта по боксу, многократный победитель и призер турниров, чемпион кубка Москвы по боксу
МГАФК, физическая культура и спорт
персональный тренер по фитнесу, боксу
Набор мышечной массы
Снижение веса
Функциональные тренировки
Силовые тренировки
Crossfit
Бокс
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Алексей Суслин
тренер тренажерного зала
Юлиана Семенова
12 лет опыта
первый разряд по легкой атлетике в беге, первый разряд по футболу, чемпион московской области
МГАФК, физическая культура и спорт
Институт профессионального массажа, лечебный массаж, FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу
Снижение веса
Фитнес при проблемах опорно-двигательного аппарата
Фитнес для здоровья
Коррекция осанки
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Карина Юдина
тренер тренажерного зала
Юлиана Семенова
7 лет опыта
персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с диетологическим уклоном
Ивановский Государственный Университет, специалист в области физической культуры и спорта
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Составление программ питания для любых целей
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Роман Терский
тренер тренажерного зала
Люблинская
6 лет опыта
мастер спорта по каратэ (черный пояс), двухкратный чемпион Мира, четырехкратный чемпион Европы
персональный тренер по фитнесу, каратэ, самообороне, единоборствам.
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Единоборства
Самооборона
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Елизавета Сергеева
тренер тренажерного зала
Люблинская
5 лет опыта
чемпионка Московской области по кунг-фу, многократный участник соревнований
персональный тренер по фитнесу и единоборствам
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Консультации по питанию
Силовые тренировки
Постановка техники выполнения упражнений
Круговые тренировки
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Егор Булкашвили
тренер тренажерного зала
Амурская
3 года опыта
персональный фитнес-тренер
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Коррекция осанки и стабилизация опорно-двигательного аппарата
Рекомпозиция тела
Набор мышечной массы
Снижение веса
Бокс
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Кирилл Луговенко
тренер тренажерного зала
Амурская
7 лет опыта
мастер спорта по боксу, кандидат в мастера спорта по боевому самбо, победитель международных турниров, победитель Спартакиады России
Дальневосточная государственная академия физической культуры, боевые искусства
персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, боксу, самообороне
Набор мышечной массы
Снижение веса
Коррекция осанки
Реабилитация и адаптация к физическим нагрузкам
Снижение уровня стресса
Единоборства, Бокс, Кикбоксинг, БЖЖ, самооборона
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Анастасия Облейкина
тренер тренажерного зала
Амурская
12 лет опыта
персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу – Ассоциация Профессионалов Фитнеса), нутрициолог – Международный Институт Интегративной Нутрициологии
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Нутрициология
Круговые тренировки
Сплит силовые тренировки
Функциональные тренировки
Стретчинг
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Константин Рудых
тренер тренажерного зала
8 Марта
8 лет опыта
кандидат в мастера спорта по вольной борьбе и боксу, чемпион Москвы по регби среди студентов, победитель турниров по грэпплингу
Школа олимпийского резерва, Лицей Ученый фитнес, мастер-тренер, тренер по функциональной подготовке
Академия фитнеса, тренер по фитнесу, бодибилдингу и кроссфиту
Силовой тренинг
Коррекция фигуры
Кондиционный тренинг
Тренировки по боксу
Функциональный тренинг
Кроссфит
ЛФК и реабилитация после травм
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Виктория Ротару
тренер тренажерного зала
Варшавское шоссе
10 лет опыта
Топ-5 фитнес Бикини ФБФ РБ
2015
2015
«Первая школа фитнеса»,
сертификат по Прикладной Функциональной Науке: Gray Institute USA - CAFS, курсы Синтии Роббинс, курсы Массажа
сертификат по Прикладной Функциональной Науке: Gray Institute USA - CAFS, курсы Синтии Роббинс, курсы Массажа
Снижение веса
Набор мышечной массы
Коррекция фигуры
Функциональный тренинг
Тренировки по восстановлению женского здоровья после родов
ЛФК и реабилитация после травм
индивидуальные и групповые занятия
персональные тренировки
Отзывы
Мы признательны за ваши оценки и рекомендации. Спасибо!
