ЗАЛЫ
СЕКЦИИ
ТРЕНЕРЫ
АБОНЕМЕНТЫ
РАСПИСАНИЕ
ОТЗЫВЫ
НАШИ ПРОЕКТЫ
- TMPL FIGHTING Клуб Единоборств
- TMPL BEAUTY Студия красоты
ФРАНШИЗА
КОНТАКТЫ

мы на связи

С каждого абонемента TMPL FITNESS перечисляет 1% на благотворительность

TMPL FITNESS Смоленская

Современное фитнес-пространство в самом центре Москвы

пн-пт 07:00–00:00; сб,вс 08:00–00:00

+7 (499) 322-07-75

+7 (980) 413-60-35

Москва, Смоленская площадь, д. 3 (4 этаж)

м. Смоленская

Скидки

Осталось до завершения

Дней

0 0

Часов

0 0

Минут

0 0

Секунд

2025

ОСЕННИЕ СКИДКИ

Скидка -10% на абонементы в октябре

Успейте приобрести абонементы со скидкой -10%

Бесплатный гостевой визит с персональным тренером

Получите бесплатный гостевой визит с персональной тренировкой. Записывайтесь!

Скидка -40% для студентов

Для студентов ВУЗов действует скидка -40% на абонементы в TMPL FITNESS Смоленская.

Бесплатный гостевой визит и Скидка -50% на групповые занятия единоборствами

Для новых клиентов, бесплатный гостевой визит и скидка -50% на групповые занятия единоборствами в TMPL FIGHTING.

Подарочные сертификаты

со скидкой -10%

Подарок, который вдохновляет: подарочные сертификаты со скидкой -10%

Современное фитнес-пространство

TMPL FITNESS Смоленская — это современный фитнес-клуб со стильным интерьером, премиальным оборудованием. Мы предлагаем нашим резидентам идеальное сочетание высококлассного фитнеса, сервиса и атмосферного футуристичного дизайна для комфортного и эстетичного тренинга. Премиальные тренажеры, профессиональный тренерский состав и приветливый персонал помогут вам получить максимальное удовольствие и результат от занятий спортом.

Преимущества

Новый клуб с премиум-
оборудованием

Стильные и удобные раздевалки

Атмосферное
пространство

Расположение в центре города

Профессиональный
тренерский состав

Фитнес-бар и зона отдыха с игровой приставкой

Секции и Направления

Тренажерный зал

для взрослых и детей

индивидуальные тренировки

персональные тренировки

Единоборства

Бокс, MMA, Борьба, Кикбоксинг, Тайский бокс, Crossfit Fight, ОФП

для взрослых и детей

групповые занятия

персональные тренировки

Сайкл-тренировки / Сайклинг

групповые занятия

индивидуальные тренировки

персональные тренировки

Dance class / Танцевальный фитнес

групповые занятия

персональные тренировки

HIIT / Высокоинтенсивные интервальные тренировки

групповые занятия

персональные тренировки

Power / Силовая аэробика

групповые занятия

персональные тренировки

MFR / Тренировка на расслабление мышц

групповые занятия

персональные тренировки

Школа шпагата

групповые занятия

персональные тренировки

AeroYoga / Аэройога

групповые занятия

персональные тренировки

Stretch / Стретчинг

групповые занятия

персональные тренировки

Pilates / Пилатес

групповые занятия

персональные тренировки

Body Ballet / Боди-балет

групповые занятия

персональные тренировки

Healthy Back / Здоровая осанка

групповые занятия

персональные тренировки

Тренажеры и оборудование

Тренажерный зал

Площадь 550 м²

Отдельная зона свободных весов

Премиальное оборудование Primal и Drax

Зона единоборств

Ринг

Аксессуары для тренировок и пневмогруша

Оборудованная зона для тренировок с мешками

Кардиозона

Более 25 единиц тренажеров

Отдельная зона для кардиотренинга

Залы для групповых программ

Антигравити

Силовые уроки

Mind&body занятия

Функциональные тренировки

Сайкл-студия / Сайклинг

Сайклы Schwinn

Зал с проектором

Зона функционального тренинга

Гребные тренажеры, аэробайки

Софтбоксы, боллы, аксессуары для тренировок

Массажный кабинет и финская сауна

Солярий

Удобные вместительные раздевалки

Чистые душевые

Все необходимое

Зона отдыха

Фитнес-кафе

Фитнес-тестирование

Chillout-зона с игровой приставкой Playstation 5

клубные карты FLAGMAN

Абонементы для посещения TMPL FITNESS Смоленская

DAY CARD

1 персональная тренировка в тренажерном зале

1 персональная тренировка в групповом зале

1 персональная тренировка в зоне единоборств

фитнес-тестирование inBody

30 дней заморозки

2 гостевых визита

JUST

1 персональная тренировка в тренажерном зале

1 персональная тренировка в групповом зале

1 персональная тренировка в зоне единоборств

фитнес-тестирование inBody

60 дней заморозки

3 гостевых визита

30 минут массажа

GOLD

1 персональная тренировка в тренажерном зале

1 персональная тренировка в групповом зале

1 персональная тренировка в зоне единоборств

фитнес-тестирование inBody

90 дней заморозки

5 гостевых визитов

3 сеанса массажа

30 минут солярия

10 персональных тренировок

Тренерский состав
TMPL FITNESS FLAGMAN

Команда профессионалов TMPL FITNESS Смоленская

Андрей Шабанов

координатор тренажерного зала

Смоленская

5 лет опыта

мастер спорта по конькобежному спорту, чемпион кубков России, участник кубков Мира, призер Спартакиады, член сборной РФ 2016-2022

Санкт-Петербургское Училище Олимпийского резерва

Женское здоровье

Силовые тренировки

Аэробные / Анаэробные тренировки

Реабилитация

ЛФК / ОФП

Снижение веса

Набор мышечной массы

Здоровая спина

Растяжка

Функциональный тренинг

Миофасциальный релиз

Перкуссионный массаж

индивидуальные и групповые занятия

персональные тренировки

Валерия Белорыбкина

тренер тренажерного зала

Смоленская

3 года опыта

⁠Участник WorldSkills Russia компетенция физическая культура, спорт и фитнес, ⁠КМС по легкой атлетике, призер всероссийских соревнований по легкой атлетике, чемпионка Удмуртской республики в беге на 1000м

FPA ассоциация профессионалов фитнеса «Персональный фитнес тренер»

⁠РГУФКСМиТ ГЦОЛИФК Учитель физической культуры, УРСПК Специалист по физической культуре и спорту

Составление индивидуальных программ

Тренировка техники выполнения упражнений свободных весов

ОФП для детей и взрослых

Коррекция веса и фигуры

Функциональные тренировки

Набор мышечной массы

индивидуальные и групповые занятия

персональные тренировки

Николай Белобратов

тренер тренажерного зала

Смоленская

8 лет опыта

кандидат в мастера спорта по спортивному Самбо, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике

сертифицированный тренер Федерации бодибилдинга России (ФББР)

РГУФКСМИТ факультет физической культуры и спорта

Силовые тренировки

Функциональный тренинг

Рекомпозиция тела

Коррекция осанки, укрепление мышечного корсета

Набор мышечной массы

ЛФК

Перкуссионный массаж

Миофасциальный релиз

Диетология, нутрициология составления программы питания и тренировок

индивидуальные и групповые занятия

персональные тренировки

Владислав Михайлов

тренер тренажерного зала

Смоленская

5 лет опыта

⁠I разряд по классическим подтягиваниям на перекладине;
II разряд по толчку гири;
КМС по экстремальному подъему штанги на бицепс;
I разряд по классическим подтягиваниям на перекладине с дополнительным отягощением.

⁠Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса

Витебский государственный университет имени П.М. Машерова, преподаватель английского языка

Общая физическая подготовка

Силовые тренировки

⁠Тренировки на построение техники выполнения упражнений на тренажёрах и со свободными весами

⁠Функциональные тренировки

Набор мышечной массы

Коррекция веса

индивидуальные и групповые занятия

персональные тренировки

Илья Муромцев

тренер тренажерного зала

Смоленская

2 года опыта

1-й взрослый спортивный разряд по лыжным гонкам, победитель всероссийских соревнований по ГТО, многократный участник Московского марафона

Колледж StartFit, квалификация персональный тренер

ГБПОУ Педагогический колледж города Москвы №18 Митино, факультет адаптивной физической культуры

Силовые тренировки

Увеличение мышечной массы

Увеличение силовых показателей

Функциональные тренировки

Развитие выносливости

Снижение веса

Укрепление опорно-двигательного аппарата

Подростковый тренинг

индивидуальные и групповые занятия

персональные тренировки

Татьяна Щукина

тренер по единоборствам

Смоленская

5 лет опыта

кандидат в мастера спорта, трехкратная чемпионка Москвы, серебряный призер Чемпионата и Первенства России

Колледж физической культуры и спорта «Спарта»

Тайский бокс

Силовые тренировки

Снижение веса

Набор мышечной массы

Аэробные / Анаэробные тренировки

индивидуальные и групповые занятия

персональные тренировки

Герман Березкин

тренер по единоборствам

Смоленская

10 лет опыта

чемпион Республики Саха (Якутия), чемпион Хабаровского края, ⁠чемпион Дальнего востока России, призёр чемпионата России по СБЕ ММА, победитель кубка России по спортивному миксфайту, мастер спорта по спортивному миксфайту, ⁠мастер спорта по СБЕ ММА, 5-й номер рейтинга в полулёгкогом весе, победитель различных международных турниров по проф мма

Единоборства

ММА

ОФП

индивидуальные и групповые занятия

персональные тренировки

Азрет Эминов

тренер по единоборствам

Смоленская

10 лет опыта

мастер спорта России по боксу, чемпион Москвы, чемпион ВС России, чемпион общества Локомотив, призер чемпионата России по боксу, победитель международных и всероссийских соревнования класса «А»

Единоборства

Бокс

ОФП

индивидуальные и групповые занятия

персональные тренировки